Ajam Smoor

Indonesische boemboe
Voor 2-3 personen

Inhoud cup: 80 ml

Exclusief verkrijgbaar bij Albert Heijn

Smaakbeschrijving:

Een zoet Indonesisch smoor gerecht.

Wat heb je verder nodig?

– 250 gram kipfilet in blokjes
– 1 ui in stukjes
– 2 el olie

Hoe maak je het klaar?

Verhit de olie in een hapjespan, voeg de ui en de kipfi let toe en bak bruin in ca. 4 à 5 min. Voeg de boemboe toe en roer goed door. Laat het geheel met deksel ca. 5 min. zachtjes garen. Serveer met rijst. Lekker met Kumar’s Sajoer boontjes.

Gerelateerde recepten:

Inhoud:

Ingrediënten:

ui, water, specerijen (gember, noot muskaat, kruidnagel, peper), gula djawa (palmsuiker, water, melasse, zout, voedingszuur: melkzuur), zout, gehydrolyseerd mais en soja-eiwit, glucosestroop, bouillonpoeder (zeezout, rijstebloem, glucosestroop, gistextract, wortel, zonnebloemolie, ui, selderij, specerijen [kurkuma, foelie, peper], pastinaak, geroosterde ui, kruiden [peterselie, laurier, lavas]), aardappel zetmeel, suiker, kleurstof karamel klasse 3, conserveermiddel: kaliumsorbaat.

Allergenen

  • soja-eiwit
  • selderij

Gemiddelde voedingswaarden:

Gemiddelde voedingswaarde per 100 g
Energie 154 kcal
648 kJ
Vet 5,3 g
waarvan verzadigd vet 0,48 g
Koolhydraten 24,9 g
waarvan suikers 18,9 g
Vezels 3,3 g
Eiwit 1,2 g
Zout 4,8 g
Natrium 803,1 mg